เมื่อเข้าสู่ฤดูฝนการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอาจทำให้ผู้สูงอายุ ได้รับผลกระทบมากกว่าผู้ที่อายุน้อยกว่าเพราะร่างกายของผู้สูงอายุ มักจะอ่อนแอและเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหรืออุบัติเหตุต่าง ๆ ดังนั้นการดูแลผู้สูงอายุในช่วงฤดูฝน จึงเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง เรามาดู 10 ข้อควรระวังและวิธี ดูแลผู้สูงอายุ ในช่วงฤดูฝนกันดีกว่าค่ะ
1.ระวังการหกล้มและอุบัติเหตุจากพื้นลื่น
ในฤดูฝนพื้นอาจลื่นจากน้ำฝนที่ตกลงมา ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้มของผู้สูงอายุ ควรตรวจสอบพื้นที่ภายในบ้านให้เรียบร้อย และหมั่นทำความสะอาดพื้นเพื่อป้องกันอุบัติเหตุจากการลื่น
2.เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ฤดูฝนอาจนำมาซึ่งโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย เช่น หวัดและไข้หวัดใหญ่ ควรให้ผู้สูงอายุทานอาหารที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและดื่มน้ำให้เพียงพอ รวมถึงการเสริมวิตามินซีและอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
3.หลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกในช่วงฝนตก
ฝนตกหนักอาจทำให้ผู้สูงอายุเสี่ยงต่อการลื่นหรือติดเชื้อจากน้ำฝน ควรหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกในช่วงฝนตก หรือหากจำเป็นให้ใช้ร่มและใส่รองเท้าที่กันลื่น
4.รักษาความสะอาดและการระบายอากาศ
ในฤดูฝนมักจะมีความชื้นสูง ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องนอนของผู้สูงอายุ มีการระบายอากาศที่ดี และหลีกเลี่ยงการสะสมเชื้อโรคภายในบ้าน
5.ตรวจเช็คเสื้อผ้าให้แห้งอยู่เสมอ
การใส่เสื้อผ้าที่เปียกอาจทำให้ผู้สูงอายุเป็นหวัดหรือป่วยได้ง่ายควรตรวจสอบให้ผู้สูงอายุ ใส่เสื้อผ้าแห้งและมีความอบอุ่นในช่วงฤดูฝน
6.ดูแลการรับประทานยาและการติดตามสุขภาพ
การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอาจมีผลต่อสภาพร่างกายของผู้สูงอายุ ควรให้ความสำคัญกับการติดตามอาการและการรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ
7.ป้องกันน้ำท่วมและภัยธรรมชาติ
ในบางพื้นที่ที่มีฝนตกหนักอาจเสี่ยงต่อการเกิดน้ำท่วม ควรตรวจสอบข่าวสารและเตรียมการป้องกันภัยธรรมชาติให้พร้อม เพื่อความปลอดภัยของ ผู้สูงอายุ
8.ดูแลสุขภาพทางจิตใจ
ฝนตกอาจทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกเหงาหรือซึมเศร้าได้ง่าย ควรมีการพูดคุยและให้การดูแลทางจิตใจ เพื่อให้ผู้สูงอายุรู้สึกอบอุ่นและได้รับการสนับสนุน
9.ตรวจสอบการใช้เครื่องใช้ไฟฟ้า
ช่วงฤดูฝนอาจทำให้ไฟฟ้าดับหรือเกิดฟ้าผ่าได้ ควรตรวจสอบเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านให้มั่นใจว่าใช้งานได้อย่างปลอดภัย และหมั่นระวังเรื่องไฟฟ้ารั่ว
10.เตรียมตัวรับมือกับโรคติดต่อทางน้ำ
ฝนตกอาจทำให้มีน้ำท่วมขังซึ่งเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของยุงและสัตว์นำโรค ควรดูแลเรื่องความสะอาดและไม่ให้มีน้ำขังในบริเวณบ้าน เพื่อป้องกันโรคที่มากับน้ำ
การดูแลผู้สูงอายุในช่วงฤดูฝนจำเป็นต้องใส่ใจทั้งด้านร่างกายและจิตใจเพื่อให้พวกเขาได้รับการดูแลอย่างดีที่สุด อย่าลืมใส่ใจในรายละเอียดเหล่านี้เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสุขและปลอดภัยในช่วงฤดูฝน
เดอะซีเนียร์เป็นศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและโรงพยาบาลผู้สูงอายุเดอะซีเนียร์ ทำให้เราเข้าใจดีในเรื่องการดูแลผู้ป่วยสูงอายุ และผู้สูงอายุที่ต้องการความใส่ใจการดูแลครอบคลุมทุกด้าน ทั้งด้านการพยาบาล การฟื้นฟูร่างกาย ด้านอาหารและโภชนาการ โดยทีมแพทย์ พยาบาล เจ้าหน้าที่ดูแล กายภาพบำบัดวิชาชีพและนักโภชนาการ
The Senior Health Care โรงพยาบาลผู้สูงอายุ และศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู เราพร้อมดูแลผู้ป่วยที่มีภาวการณ์เจ็บป่วยเรื้อรัง ผู้ป่วยฟอกไต ผู้ป่วยโรคร้ายแรงอย่างโรคมะเร็ง โรคไตระยะสุดท้าย โรคพาร์กินสัน ผู้ป่วยสมองเสื่อม หรือมีอาการอัลไซเมอร์ระยะสุดท้าย รวมถึงกลุ่มผู้ป่วยระยะสุดท้าย ผู้ป่วยประคับประคอง โดยทีมแพทย์ นักกายภาพบำบัด และบุคลากรที่มีความเชี่ยวชาญในการดูแล ด้วยประสบการณ์มากกว่า 20 ปี ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ และพร้อมให้คำแนะนำปรึกษาครอบครัวของผู้ป่วย ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ
สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของโรงพยาบาลเดอะซีเนียร์ได้ที่
โทร : 090-885-2985, 094-498-1115
LINE OFFICIAL : @thesenior